Ne touchez pas à vous : comment arrêter de vous gratter la peau

Vous savez mieux que de faire éclater ce bouton en vous regardant droit dans le miroir. Mais dites-le à vos mains. Avant que vous ne vous en rendiez compte, votre visage ressemblera à une zone de guerre où personne n'est sorti victorieux. La vérité, c'est que nous touchons tous, cueillons et piquons parfois notre peau, même si nous savons que nous ne devrions pas le faire. « Interférer avec le processus naturel de réparation de la peau peut créer un risque de contamination croisée. changement de couleur de peauи cicatrices permanentesdéclare Wanda Serrador, esthéticienne et experte en soins corporels chez The Body Shop. Oh! "Pour se débarrasser de cette habitude, il faut penser aux dommages irréparables que [l'épilation] peut causer à la peau." Mais ce n'est pas toujours facile. Même imaginer le pire des scénarios ne peut freiner le désir insatiable de repérer les boutons et les imperfections. Vous avez l'impression d'avoir épuisé toutes vos options ? Vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui peuvent vous aider à arrêter de mettre votre nez dans ces boutons embêtants une fois pour toutes. 

GARDEZ VOS MAINS OCCUPÉES

Si vous vous retrouvez à vous gratter la peau, trouvez des moyens de vous occuper - et vos mains ! - au cours de la journée. Engagez-vous dans des activités ou des passe-temps que vous aimez et concentrez-vous sur la tâche à accomplir. Certaines idées incluent : des manucures ou des massages des mains, des cartes à jouer et du tricot.

MASQUER les défauts

Beaucoup de gens n'aiment pas l'apparition de taches disgracieuses sur leur peau. Ce qui est ironique, c'est que l'épilation localisée provoque souvent plus d'irritation, ce qui vous fait vous sentir plus mal en conséquence. Appliquez une crème hydratante teintée, un correcteur ou un fond de teint pour uniformiser le teint et rendre les imperfections moins visibles. Comme le dit le vieil adage, loin des yeux, loin du cœur.

Besoin d'aide pour choisir la bonne forme de couverture ? Nous partageons nos correcteurs et fonds de teint préférés qui peuvent aider à couvrir les éruptions cutanées sur les peaux à tendance acnéique. ici!

Gardez les remèdes ponctuels à portée de main

Vous vous sentez pointilleux ? Au lieu d'atteindre votre visage, appliquez un traitement localisé contenant ingrédients anti-acnécomme l'acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle. Appliquez une petite quantité sur les taches et soyez patient. Cela ne fonctionnera peut-être pas instantanément, mais cela vous aidera à vous sentir plus actif dans le traitement de votre acné – de la bonne manière.

APPLIQUER UN MASQUE BRILLANT

Masques d'argile sont un excellent moyen de déboucher les pores et d'éliminer l'excès de sébum qui peut entraîner des éruptions cutanées. Et puisque vous ne pouvez pas repérer les taches lorsqu'elles sont recouvertes d'argile, nous pensons que c'est une situation gagnant-gagnant. SkinCeuticals Masque purifiant à l'argile La formule combine du kaolin et de l'argile bentonite avec de l'aloès et de la camomille pour apaiser la peau, exfolier en douceur, désobstruer les pores et éliminer les impuretés. Nous comprenons qu'il ne s'agit que d'une solution temporaire - ne l'utilisez pas plus d'une fois par semaine - mais une utilisation continue peut aider. garder les taches à distance. Qui sait, peut-être que très bientôt il n'y aura plus rien à redire ! Cependant, nous ne faisons aucune promesse.

ÉVITER LES DÉCLENCHEURS 

Pour certains autoproclamés cueilleurs de cuir, une sorte de miroir leur donne envie de regarder et d'étudier chacun d'eux. dernier. acné. Des miroirs grossissants ? Oublie. Nous ne vous encourageons pas à débarrasser complètement votre maison de ces outils, mais essayer de les éviter - dans la mesure du possible - peut être utile.