Arrêtez d'avoir des boutons et suivez plutôt ces conseils

En raison des facteurs de stress quotidiens de nos vies, des agresseurs environnementaux et de la bonne vieille génétique, il est possible que vous développiez un bouton à un moment ou à un autre. Lorsque cela se produit, vous, comme beaucoup d'autres, pouvez avoir une envie soudaine de l'ouvrir. Selon le Dr Engelman, ce sentiment est normal. "C'est dans la nature humaine de vouloir résoudre un problème, et faire éclater un bouton peut être agréable", dit-elle. Et bien que faire éclater des boutons ici et là puisse sembler inoffensif, la vérité est que cela peut aggraver les choses. "Le problème est que les émotions positives à court terme peuvent avoir des conséquences négatives à long terme", explique le Dr Engelman. "S'il s'agit d'un comédon ouvert qui peut être facilement" extrait "avec des instruments propres et désinfectés, la règle générale est que si rien ne sort après trois pressions douces, vous devez le laisser." Au lieu de cela, consultez votre dermatologue, qui peut vous aider à retirer le bouton correctement et avec moins de risques de conséquences, notamment une infection, des boutons plus visibles ou des cicatrices irréversibles.

QU'EST-CE QUE L'ACNÉ ?

Cela peut sembler idiot puisque l'acné n'est en aucun cas de l'acné, mais savez-vous vraiment ce qui cause votre acné ? Selon l'American Academy of Dermatology, le terme "acné" remonte en fait à la Grèce antique, d'un mot grec ancien signifiant "éruption cutanée".". Vos pores contiennent de l'huile, des cellules mortes de la peau et des bactéries, qui sont toutes trois parfaitement normales et qui étaient présentes avant la formation de ce bouton. Lorsque la puberté survient, votre corps commence à changer de plusieurs façons. Votre peau peut commencer à produire trop d'huile, et cette huile, ainsi que les cellules mortes de la peau et les bactéries, peuvent obstruer les pores et provoquer de l'acné. Puisqu'un plan de prévention vaut mieux qu'un plan de traitement, découvrez quelques façons de prévenir de futures éruptions.

NE TOUCHEZ PAS VOTRE VISAGE

Pensez à tout ce que vos mains ont touché aujourd'hui, des poteaux de métro aux poignées de porte. Il y a de fortes chances qu'ils soient couverts de germes qui ne se soucient pas d'entrer en contact avec vos pores. Alors faites plaisir à votre peau et évitez de vous toucher le visage. Même si vous pensez que vos mains sont propres, il y a de fortes chances que vous ne le soyez pas.

LAVEZ-VOUS LE VISAGE MATIN ET SOIR

On l'a dit une fois et on le redira : n'oubliez pas de nettoyer votre peau quotidiennement. Selon l'AAD, il est idéal de se laver le visage deux fois par jour avec de l'eau tiède et un nettoyant doux. Évitez de frotter fort car cela peut irriter davantage vos boutons.

RECHERCHEZ DES SOINS DE LA PEAU SANS HUILE

Si vous n'avez pas encore intégré les soins sans huile à votre routine, c'est le moment de commencer. Ceux qui sont particulièrement sujets aux éruptions cutanées peuvent bénéficier de produits de soins de la peau et de maquillage sans huile. Avant d'acheter, recherchez des mots tels que "sans huile, non comédogène" et "non acnéique" sur l'emballage.

N'en fais pas trop

Vous pouvez également voir des mots comme "peroxyde de benzoyle" et "acide salicylique" au dos des produits de soins de la peau contre l'acné. Le peroxyde de benzoyle est largement utilisé dans les lotions, les gels, les nettoyants, les crèmes et les nettoyants pour le visage, car l'ingrédient peut tuer les mauvaises bactéries et agir sur l'huile et les cellules mortes de la peau de vos pores, tandis que l'acide salicylique aide à déboucher les pores. Ces deux ingrédients peuvent aider à gérer l'acné, mais il est important de ne pas en faire trop. Suivez attentivement les instructions sur l'emballage du produit pour éviter la sécheresse et l'irritation indésirables.