Pourquoi vous ne devriez pas superposer de la vitamine C et du rétinol

Maintenant que les produits de soin en couches sont devenus la norme et que de nouveaux sérums et soins du visage apparaissent quotidiennement, il peut être tentant de les combiner dans l'espoir qu'ils agissent sur votre peau en même temps. Bien que parfois cela puisse être vrail'acide hyaluronique va bien avec une grande liste de choses), dans certains cas, il est préférable de les utiliser séparément. C'est le cas du rétinol et de la vitamine C. En tant qu'agent rafraîchissant, le rétinol augmente le renouvellement cellulaire et La vitamine C est un antioxydant qui aide à protéger la barrière cutanée des agressions environnementales.. Lorsque les deux sont utilisés dans la vie quotidienne (bien que séparément), ils deviennent ce que la consultante de skincare.com et dermatologue californienne Ann Chiu, MD, appelle "l'étalon-or de l'anti-âge". Avant, elle explique comment incorporer efficacement la vitamine C et le rétinol dans votre routine de soins de la peau.

Utilisez-en un le matin et l'autre le soir

"Appliquez de la vitamine C juste après vous être lavé le visage le matin", explique Chiu. Elle le recommande pour une utilisation en journée car c'est à ce moment que la peau est la plus exposée au soleil et à la pollution. Cependant, les rétinols doivent être utilisés le soir car ils peuvent augmenter la sensibilité au soleil et s'aggraver avec l'exposition au soleil. Chiu conseille également Incorporez progressivement du rétinol à votre routine et les appliquer tous les deux jours pour commencer.

Mais ne les mélangez pas

Cependant, vous devez rester à l'écart de deux couches. Selon le Dr Chiu, l'utilisation séparée du rétinol et de la vitamine C assure l'efficacité des produits et un maximum de bienfaits pour la peau. Ils fonctionnent mieux dans des environnements avec des niveaux de pH variables, dit Chiu, ajoutant que certaines formulations de vitamine C peuvent même rendre la peau trop acide pour que certaines formulations de rétinol se stabilisent. En d'autres termes, la superposition de ces deux ingrédients peut réduire l'effet des deux, ce qui est tout le contraire de ce que vous voulez que ces deux ingrédients puissants fassent.

Et portez toujours un SPF !

Le FPS quotidien n'est pas négociable, surtout si vous utilisez des produits de soin de la peau actifs comme le rétinol et la vitamine C. Chiu recommande d'appliquer un écran solaire quotidiennement, même si vous utilisez du rétinol la nuit, en raison de la sensibilité potentielle au soleil. Recherchez une formule comme CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, qui contient des céramides pour aider à restaurer la barrière naturelle de la peau tout en bloquant l'hydratation pour lutter contre les effets potentiellement desséchants du rétinol.

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