Aucune expérience requise : un guide du débutant pour l'hydratation

Si vous êtes nouveau dans le jeu, l'hydratation - de la bonne façon - peut sembler un peu écrasante. Avec autant de types de lotions, de crèmes, de gels et d'huiles hydratantes disponibles, comment savoir si vous choisissez vraiment la bonne pour la saison, ou plus encore pour votre type de peau ? Quand dois-je postuler, à quelle fréquence dois-je postuler ? Les questions sont infinies ! Pas besoin de paniquer, ci-dessous nous avons préparé pour vous un guide de l'hydratation pour les débutants.

NETTOIE

Lorsqu'il s'agit d'hydrater, nettoyer votre peau, que ce soit en vous lavant le visage ou en prenant une douche à vapeur, peut être une arme à double tranchant. D'une part, vous devez commencer avec une surface propre lors de l'hydratation, mais d'autre part, si vous n'appliquez pas de crème hydratante immédiatement après le nettoyage - ou pire, oubliez tout ensemble - vous pourriez vous retrouver avec une peau sèche. C'est parce que votre peau retient le plus d'humidité lorsqu'elle est mouillée, mais en séchant, cette humidité commence à s'évaporer. L'hydratation après le nettoyage peut être l'un des meilleurs moments pour s'hydrater, car elle peut aider à retenir l'hydratation. 

ÉCHAPPEMENT 

Votre peau élimine constamment les cellules mortes de la peau, mais à mesure que vous vieillissez, le processus naturel d'élimination de ces cellules mortes ralentit, ce qui peut entraîner une peau sèche qui ne peut pas être hydratée. La meilleure façon de se débarrasser de ces cellules mortes de la peau ? Exfoliation. En plus d'éliminer les cellules mortes de la surface de la peau, l'exfoliation peut céder la place à des crèmes et des lotions qui font un meilleur travail. Pour les meilleurs résultats, Appliquez un gommage chimique ou mécanique sur votre peau une à deux fois par semaine et appliquez une crème hydratante de votre choix.

CONNAISSEZ VOTRE TYPE DE PEAU

Connaître votre type de peau est important pour un certain nombre de raisons, surtout si votre peau est sujette à l'acné ou facilement irritée. Le plus tôt vous connaissez votre type de peau; plus tôt vous pourrez trouver la crème hydratante qui convient le mieux aux besoins de votre peau.

Si vous avez la peau grasse: Recherchez une lotion corporelle légère et un gel-crème, comme Gel-crème rafraîchissant Moisture Rescue de Garnier, pour le visage. Ce gel-crème hydratant peut donner à la peau une hydratation longue durée sans laisser de résidu gras à la surface de la peau.

Si vous avez la peau sensible : Recherchez une lotion pour le corps et le visage sans parfum ou une huile pour le visage formulée spécifiquement pour les peaux sensibles, comme Decléor's Aromessence Rose D'Orient Sérum Huile Apaisant. Formulée avec des huiles essentielles pures, cette huile hydratante pour le visage apaise et hydrate même les peaux sensibles.  

Si vous avez la peau sèche : Recherchez une lotion ou une crème pour le corps et le visage qui a un effet ultra-hydratant, comme : Baume Ultra Visage Kiehl's. Formulé avec de l'antarcticine et de la glycérine, ce baume hydratant apaisant aide la peau sèche à retenir et à retenir l'humidité tout en travaillant à restaurer sa fonction de barrière naturelle pour retenir l'humidité.

Si vous avez la peau mixte: Les choses peuvent être un peu délicates pour vous. N'ayez pas peur, vous pouvez mélanger et assortir les hydratants pour mieux répondre à vos préoccupations cutanées. Appliquez une crème plus épaisse, par exemple, Émollient SkinCeuticals sur les zones sèches du visage et une crème hydratante légère, par exemple, Gel-crème sans huile pour le visage Ultra de Kiehl's sur les zones plus grasses telles que la zone T de votre visage.

Si vous avez la peau mature: Recherchez une crème anti-âge qui peut répondre à certaines de vos principales préoccupations liées au vieillissement, comme les poches sous les yeux, les ridules ou la peau lâche. Nous recommandons Crème perfectrice instantanée Up-Lifting Blue Therapy de Biotherm, car il peut adoucir et lisser les rides et ridules, donnant au visage une apparence plus jeune.  

Si vous avez une peau normale: Profitez du fait que vous avez à peu près touché le jackpot des skins. Pour le visage, utilisez une crème hydratante formulée pour tous les types de peau. Côté corps, offrez-vous un beurre corporel riche et magnifiquement parfumé, comme l'une des huiles préférées de The Body Shop. Huiles corporelles. Avec autant de saveurs parmi lesquelles choisir - mangue, noix de coco, rose britannique, etc. - la seule chose dont vous avez à vous soucier est d'en choisir une seule.

ALLUME ÇA

Au fur et à mesure que les saisons changent, vos crèmes et lotions devraient en faire autant. Il y a certains besoins en soins de la peau dans les climats hivernaux froids et secs qui n'existent tout simplement pas au printemps ou en été. Faites donc attention à la façon dont votre peau change tout au long de l'année et appliquez des hydratants plus épais ou plus légers sur votre corps au besoin.

NE PAS PROTÉGER

Lorsqu'il s'agit d'hydrater votre peau, l'une des erreurs les plus faciles que vous puissiez commettre est de négliger d'hydrater certaines parties de votre corps comme votre cou, vos bras et vos jambes. La meilleure façon de lutter contre cette erreur est d'être attentif et de prendre l'habitude de se concentrer sur ces zones tout en s'hydratant de la tête aux pieds. Pensez-y de cette façon : chaque fois que vous hydratez votre visage, hydratez votre cou et chaque fois que vous hydratez vos jambes, hydratez vos pieds et chaque fois que vous vous lavez les mains, appliquez une crème pour les mains.