Aucune expérience requise : un guide du débutant pour les évasions

QU'EST-CE QUI CAUSE L'ACNÉ ?

Tout d'abord, qu'est-ce qui a causé ce bouton ? Notre peau est parsemée de minuscules trous appelés pores, qui sont responsables de la sécrétion d'huile ou de sébum qui maintient notre peau naturellement hydratée. Cependant, lorsque nos glandes sébacées deviennent surchargées…en raison de facteurs tels que les niveaux d'hormones fluctuants, le stress et les menstruations– et produisent un excès de sébum, nos pores peuvent se boucher avec une combinaison d'huile, de cellules mortes de la peau et d'autres impuretés. Ces blocages sont responsables d'imperfections allant des points blancs à l'acné kystique.

COMMENT BATTRE LES ÉPOUSSES

Bien que votre première impulsion puisse être d'éclater, de presser ou de gratter votre peau pour vous débarrasser d'un bouton, résistez à cette envie... sinon ! Le choix de votre peau peut faites en sorte que votre bouton laisse sa carte de visite comme une cicatrice, qui peut persister longtemps. Au lieu de cela, commencez une routine de soins de la peau qui cible à la fois les éruptions cutanées et l'excès de sébum qui les a provoquées.

Lorsque vous vous lavez le visage, choisissez un nettoyant doux et non desséchant, comme Vichy Normaderm Gel Nettoyant- Conçu pour les peaux à tendance acnéique. Et, même si vous envisagez de vous en passer, appliquez toujours une crème hydratante non grasse et non comédogène. Lorsque la peau manque d'hydratation, les glandes sébacées peuvent compenser en surproduisant du sébum. Vous voudrez également trouver un traitement localisé qui ingrédients courants de lutte contre l'acné par exemple, avec de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Ces ingrédients fonctionnent pour exfolier la peau en douceur pour aider à désobstruer les pores et réduire l'excès de sébum.

Si votre acné ne répond pas aux traitements topiques, parlez à votre dermatologue de l'élaboration d'un plan pour vous aider à gérer votre acné.