Les aliments de nuit dans lesquels vous voulez vraiment dormir

Vous l'avez entendu maintes et maintes fois. Obtenez votre rêve de beauté. Obtenir des acides gras supplémentaires est une cause de joie en soi, mais en même temps, cela peut améliorer l'apparence de votre peau. Bien que vous puissiez supposer que le fait de pouvoir dormir plus longtemps et d'améliorer l'apparence de votre peau incitera presque tout le monde à appuyer sur le bouton snooze, beaucoup souffrent encore de privation de sommeil et de ses effets secondaires cutanés pour la plupart peu attrayants tels que les cernes, les poches sous les yeux, et matité. Comme c'est pendant le sommeil profond que notre peau subit une réparation et une régénération naturelles, priver constamment cette période d'heures de sommeil trop courtes peut vous fatiguer (et avoir l'air fatigué !).   

Sachant que cela est vrai, l'industrie de la beauté regorge de produits de nuit qui promettent d'aider votre peau même si vous n'avez pas assez de Zzz. Résultat? Je me réveille avec un teint magnifique, bien sûr ! Nous savons, nous savons - cela ressemble à une astuce astucieuse. Avec certains produits, bien sûr, peut-être. Mais vous seriez heureux de savoir qu'une partie importante de ces achats peut en fait changer l'apparence de votre peau pendant que vous dormez sans causer d'irritation ou gâcher votre taie d'oreiller. Ces formules du jour au lendemain sont celles dans lesquelles vous voulez vraiment investir votre temps et votre argent. Pour vous faciliter la tâche, nous sommes allés de l'avant et les avons répertoriés pour vous ci-dessous. Continuez à lire pour découvrir certains de nos produits de soins de la peau de nuit préférés du portefeuille de marques L'Oréal !

Masque hydratant de nuit Ultra Facial de Kiehl's

Vous voulez augmenter le niveau d'hydratation de votre peau pendant la nuit ? Ne cherchez pas plus loin que cette formule du jour au lendemain de Kiehl's. En une seule application, ce masque ultra-hydratant, infusé d'extrait d'Ophiopogon Japonicus, de protéines glaciaires et de plantes du désert, remplit le "réservoir d'hydratation" de la peau pour aider à réduire la perte d'hydratation. Vous tomberez amoureux de la douceur, de la douceur et de la souplesse de votre peau le matin !

Conseil de l'éditeur : Laissez la formule pénétrer dans la peau pendant environ 10 minutes avant de reposer votre tête sur l'oreiller. Une fois le temps écoulé, utilisez un mouchoir en papier pour éliminer tout excès de formule, à l'exception d'une fine couche.

Masque de nuit hydratant ultra-facial Kiehl's, PDSF 35 $.

Decléor Aromessence Ylang Ylang Baume Nettoyant

Ce baume sec 100% naturel contient des huiles essentielles qui aident à nettoyer la peau en profondeur, resserrer les pores, redonner de l'éclat, réduire les imperfections et apaiser la peau. Résultat? La peau est douce et nettoyée au réveil. Nuit après nuit, la peau retrouve son équilibre naturel.

Decléor Aromessence Ylang Ylang Baume Nettoyant, PDSF 42 $.

Lancôme Energy of Life Masque de nuit

Réveillez la peau fatiguée et terne avec ce masque de nuit riche en antioxydants. Enrichie en baies de goji, mélisse, gentiane et vitamine E, cette formule anti-fatigue aide à hydrater intensément la peau pour un look plus doux, plus frais et plus confortable le matin. En plus de ses propriétés bénéfiques pour la peau, vous apprécierez que le masque ne laisse pas de film gras ni collant et pénètre rapidement dans la peau.

Masque de nuit Lancôme Energie de Vie PDSF 65 $.

Même si nous aimons les aliments nocturnes, ils ne devraient jamais remplacer le vrai sommeil. Si vous êtes connu pour rester debout toute la nuit avant les examens ou rester debout tard avec des amis, considérez les implications de ces actions sur votre apparence. 

Vous avez du mal à passer une bonne nuit de sommeil ? Nous partageons ici des conseils utiles, gracieuseté de la National Sleep Foundation. Beaux rêves!