Appuyez sur le bouton pause : 4 façons de soulager le stress à la maison

DE PRENDRE UN BAIN

Vous vous sentez un peu fatigué après une longue semaine de travail ? Lâchez vos cheveux - littéralement -dans un bain chaud et luxueux. Ajoutez une tasse de sel de mer et quelques gouttes de votre huile essentielle ou parfum préféré. Vous pouvez également opter pour un bain moussant aux propriétés apaisantes, comme Bain Moussant Relaxant à la Lavande Kiehl's, au Sel Marin et à l'Aloe Vera. Il contient des ingrédients hydratants et revitalisants qui sont utiles pour maintenir un état de peau optimal. De plus, le parfum apaisant de la lavande est vraiment divin. Ajoutez deux ou trois bouchons à l'eau courante du bain et plongez dedans. N'oubliez pas d'allumer des bougies pour créer une ambiance encore plus zen.

Pour vous faire dorloter, faites mousser votre peau avec du beurre de cacao après votre bain. Nous adorons le beurre de cacao The Body Shop. La formule riche et crémeuse laisse la peau douce et nourrie.

ÉCHAPPEMENT

Il y a quelque chose à propos exfolier les peaux mortes sous la douche c'est particulièrement réconfortant. Lorsque vous vous sentez stressé, sautez sous la douche et faites mousser votre exfoliant pour le corps. Essayer The Body Shop Gommage corporel au thé vert Fuji. Il infusé de thé vert revitalisant du Japon, et l'arôme est très édifiant. Appliquer en mouvements circulaires deux à trois fois par semaine pour une peau lisse et d'apparence saine.

OBTENEZ VOTRE PÉDICURE

Dorloter ses pieds est une excellente façon de s'amuser (et de se faire plaisir). Tout d'abord, trempez vos pieds dans un bain chaud rempli de votre huile essentielle, bain moussant ou parfum préféré. Prochaine utilisation Gommage rafraîchissant pour les pieds à la menthe poivrée The Body Shop pour enlever la peau rugueuse et calleuse des pieds. L'huile de menthe poivrée procure une sensation de fraîcheur qui laisse les pieds frais. Après le gommage, appliquez une crème hydratante pour les pieds ou une lotion à la menthe. Enfin, appliquez votre couche de vernis à ongles préférée - nous adorons Nuances Essie sur de la collection printemps 2016 - et le tour est joué !

Vous voulez en savoir plus sur la pédicure DIY ? Nous avons défini quatre étapes faciles ici..

PORTER UN MASQUE VISAGE

Vous avez choyé votre corps et vos pieds, il est maintenant temps de chouchouter votre visage. Kiehl's Curcuma & Canneberge Masque Éclat Énergisant Idéal pour dynamiser les peaux ternes et fatiguées et leur redonner un éclat sain grâce à utilisation unique d'extrait de canneberge et de curcuma. Les graines de canneberge dans la formule exfolient en douceur la peau. Pour l'utiliser, appliquez sur le visage après avoir nettoyé et tonifié. Laissez sécher pendant 10 à XNUMX minutes, rincez et séchez doucement.