Nous brisons les mythes courants sur les soins de la peau en hiver

Trouver une panacée pour les peaux sèches et hivernales est un exploit sans fin. En tant qu'éditeurs de soins de la peau, nous sommes toujours à la recherche de produits faits maison et approuvés par les dermatologues. Cependant, en cours de route, nous sommes tombés sur quelques théories douteuses qui nous ont fait penser à des choses comme utiliser des baumes à lèvres pour sauver les lèvres sèches, prendre des douches chaudes et toutes les autres choses que nous faisons en hiver. Nous avons établi le record une fois pour toutes avec l'aide du dermatologue certifié et fondateur de Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. À venir, nous démystifions les mythes courants sur les soins de la peau en hiver.

Mythe no 1 sur la peau en hiver : Vous n'avez pas besoin de crème solaire en hiver. 

Vérité : De tous les mythes de la beauté, celui-ci nous fait le plus grincer des dents. Quelle que soit la saison, vous devriez toujours - nous le répétons : toujours - porter un FPS. « L'exposition aux UV se produit à la fois en été et en hiver », explique le Dr Patel. "L'exposition au soleil peut ne pas sembler la même qu'en hiver, mais la lumière UV se reflète sur les surfaces et affecte toujours la peau. Le port d'un FPS d'au moins 30 est recommandé au quotidien et toute l'année. Voici la prescription de votre médecin : appliquez un écran solaire. Besoin d'une recommandation ? Obtenez La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60, un lait solaire à absorption rapide qui peut être appliqué sur le visage et le corps. 

Mythe de la peau hivernale #2 : Les baumes à lèvres rendent les lèvres plus sèches

Vérité : Cette croyance populaire a à voir avec l'application et la réapplication constantes de baume à lèvres tout au long de l'hiver comme méthode d'hydratation des lèvres sèches. La question est, si nous devons réappliquer tant de fois, cela rend-il vraiment nos lèvres plus sèches ? En termes simples, oui, certains baumes à lèvres peuvent le faire. "Certains baumes à lèvres contiennent du menthol, du camphre ou d'autres agents rafraîchissants qui refroidissent en évaporant l'eau de la surface de la peau et peuvent rendre les lèvres plus sèches", explique le Dr Patel. Solution? Ne sautez pas la lecture de la liste des ingrédients de votre baume à lèvres. Choisissez avec des ingrédients hydratants comme le baume à lèvres n°1 de Kiehl's. Il contient du squalane hydratant et de l'aloe vera apaisant, tous deux connus pour aider à réparer la peau, la gardant douce, souple et hydratée.

Mythe no 3 sur la peau en hiver : Les douches chaudes ne font pas mal à votre peau. 

Vérité : Bien que nous aurions aimé que ce soit le cas, le Dr Patel affirme que les douches chaudes en hiver peuvent entraîner une peau sèche et ressemblant à de l'eczéma. "L'eau chaude s'évapore rapidement de la peau, et lorsque l'eau est perdue, des fissures restent à la surface de la peau", explique-t-elle. "Lorsque les nerfs sous la peau sont exposés à l'air des fissures de la surface, cela provoque des démangeaisons." Donc, que vous le vouliez ou non, si vous voulez éviter la peau sèche et qui démange, prendre une douche chaude est la meilleure chose à faire.

Mythe de la peau hivernale #4 : L'exfoliation rend la peau plus sèche

Vérité : Voici le truc, le Dr Patel dit que la peau se dessèche davantage en hiver à cause des douches chaudes et du chauffage général. Cela provoque une évaporation plus rapide de l'eau sur votre peau, provoquant la formation de fissures à la surface de votre peau. "Plus il y a de cellules mortes sur la peau, plus les fissures sont profondes", dit-elle. "Si les nerfs à la surface de la peau sont exposés à l'air de ces fissures, cela entraîne des démangeaisons et des rougeurs." Pour éviter les démangeaisons et les rougeurs, vous devez exfolier. "L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la peau et à réduire la profondeur des fissures à la surface de la peau", explique le Dr Patel. Elle recommande Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, un gommage au sucre exfoliant qui hydrate la peau avec de l'huile d'avocat ajoutée. Si vous recherchez un gommage pour le visage, nous vous recommandons le gommage micro-exfoliant SkinCeuticals pour son exfoliation douce qui ne déshydrate pas la peau. 

Mythe n° 5 sur la peau hivernale : plus la crème hydratante est épaisse, mieux c'est.

Vérité : Vous ne saviez pas que les hydratants plus épais ne sont meilleurs que si vous exfoliez votre peau. "Si des baumes épais sont constamment appliqués sur une peau non exfoliée, les cellules mortes roulent simplement et augmentent la probabilité que la peau se fissure", explique le Dr Patel. Donc, avant d'appliquer une crème hydratante intensive, assurez-vous d'exfolier.