Existe-t-il un lien scientifique entre l'acné et la dépression ? Derma pèse

Conformément à Institut national de la santé mentale, la dépression est l'un des troubles mentaux les plus courants aux États-Unis. Rien qu'en 2016, 16.2 millions d'adultes aux États-Unis ont connu au moins un épisode dépressif majeur. Bien que la dépression puisse être causée par toute une liste de déclencheurs et de facteurs, il existe un nouveau lien auquel la plupart d'entre nous n'ont probablement pas pensé : acné.

Vérité en science : 2018 apprendre du British Journal of Dermatology a révélé que les hommes et femmes souffrant d'acné ont un risque accru de développer une dépression. Au cours d'une période d'étude de 15 ans qui a suivi la santé de près de deux millions de personnes au Royaume-Uni, la probabilité les patients souffrant d'acné 18.5% avaient une dépression en développement et 12% de ceux qui n'en avaient pas. Bien que la raison de ces résultats ne soit pas claire, ils montrent que l'acné est beaucoup plus plus profond que la peau.

Demandez à l'expert : L'acné peut-elle causer la dépression ?

Pour en savoir plus sur le lien potentiel entre l'acné et la dépression, nous nous sommes tournés vers Dr Peter Schmid, Chirurgien Plasticien, Représentant SkinCeuticals et Consultant Skincare.com.

Le lien entre notre peau et notre santé mentale 

Le Dr Schmid n'a pas été surpris par les résultats de l'étude, convenant que notre acné peut avoir un impact important sur notre santé mentale, en particulier à l'adolescence. "A l'adolescence, l'estime de soi est étroitement liée à l'apparence avant qu'une personne ait le temps de s'en rendre compte", dit-il. "Cette insécurité sous-jacente se prolonge souvent à l'âge adulte."

Le Dr Schmid a également noté qu'il avait vu des personnes souffrant d'acné lutter contre divers problèmes de santé mentale, notamment l'anxiété. "Si une personne souffre d'éruptions fréquentes légères à modérées à sévères, cela peut affecter son comportement dans des situations sociales", a-t-il déclaré. "J'ai observé cliniquement qu'ils souffrent non seulement physiquement mais aussi émotionnellement et peuvent héberger de profonds sentiments d'anxiété, de peur, de dépression, d'insécurité et plus encore."

Conseils de soin de l'acné du Dr Schmid 

Il est important de faire la distinction entre accepter les « défauts » de votre peau et en prendre soin. Vous pouvez embrasser votre acné, ce qui signifie que vous ne ferez pas tout votre possible pour la cacher au public ou prétendre qu'elle n'existe pas, mais cela ne signifie pas que vous devez négliger les soins de la peau appropriés pour éviter les cicatrices d'acné. .

Les systèmes de traitement de l'acné tels que Système de traitement de l'acné La Roche-Posay Effaclaréliminez les conjectures lors de la création d'un plan de traitement pour vos imperfections. Les dermatologues recommandent ce trio - Gel nettoyant médicamenteux Effaclar, Solution éclaircissante Effaclar et Duo Effaclar - pour réduire l'acné jusqu'à 60 % en seulement 10 jours avec des résultats visibles dès le premier jour. Nous vous recommandons de poser des questions sur votre derme avant de commencer tout plan de traitement afin de choisir celui qui vous convient.

En savoir plus sur l'acné

La première étape pour améliorer l'apparence de votre acné ? Créez votre formation d'acné. "Les parents d'adolescents et ceux qui souffrent d'acné adulte doivent être conscients de la cause sous-jacente de leur acné, qu'il s'agisse de changements hormonaux, d'une prédisposition génétique, d'un mode de vie, d'habitudes et d'un régime alimentaire", déclare le Dr Schmid. "Changer votre style de vie et vos habitudes peut aider à améliorer l'apparence de votre peau et à réduire la fréquence des éruptions."

Le Dr Schmid recommande également d'enseigner les bonnes tactiques de soins de la peau le plus tôt possible pour un teint plus sain. "Il est important que les parents inculquent de bonnes habitudes de peau dès l'enfance", dit-il. « Les enfants et les adolescents qui prennent l'habitude de se laver le visage avec un produit de qualité peuvent aider à prévenir certaines de ces éruptions indésirables. De plus, ces bonnes habitudes ont tendance à persister à l'âge adulte et contribuent à une amélioration globale de l'apparence de la peau.

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