3 bienfaits du gommage corporel

L'hiver est souvent une période où la peau sèche et morte peut s'accumuler sur tout le corps, causant tout, de l'acné à la peau terne. Pour cette raison, il est essentiel d'éliminer toute cette peau superficielle morte avec une exfoliation. Exfolier vos jambes, vos bras, votre poitrine, votre dos et plus quelques fois par semaine peut changer votre routine et vous garder hydraté à long terme. Nous partageons ici les meilleurs avantages de l'exfoliation corporelle et les produits à utiliser pour cela.

Bénéfice 1 : Peau plus éclatante

Une peau terne et sèche affecte non seulement l'apparence de notre visage, mais les cellules mortes de la peau peuvent également s'accumuler sur toute la surface de notre corps. L'exfoliation aide à éliminer en douceur ces cellules mortes de la peau et, selon l'American Academy of Dermatology (AAD), l'élimination de ces dépôts laisse la peau plus lumineuse et plus douce.

Pour ce faire, vous pouvez opter pour un exfoliant chimique tel que le nettoyant pour le corps CeraVe SA pour les peaux rugueuses et inégales, qui utilise de l'acide salicylique pour nettoyer les pores et la peau congestionnée, ou essayer un exfoliant mécanique tel que le Sol de Janeiro Bum Body Scrub. Bum, qui est à base de graines de cupuaçu et de cristaux de sucre, qui éliminent les peaux mortes. Chacune de ces options revitalisera l'apparence de votre peau.

Avantage 2 : Efficacité accrue des autres produits de soin de la peau

AAD note également qu'une exfoliation douce avant d'appliquer vos lotions, crèmes ou autres formules préférées peut les aider à mieux fonctionner sur la surface de votre peau et à améliorer son apparence.

Après l'exfoliation, assurez-vous d'appliquer une crème hydratante pour le corps comme La Roche-Posay Lipikar ou Kiehl's Creme de Corps.

Avantage 3 : Moins d'éruptions cutanées sur le corps

Une exfoliation régulière peut aider à réduire les facteurs responsables des pores - une accumulation de cellules mortes de la peau et de sébum - qui peuvent entraîner des imperfections. Étant donné que notre poitrine, notre dos et nos épaules ont le plus de glandes sébacées, nous vous recommandons de concentrer votre exfoliation corporelle sur eux.