Le sexe pour votre santé - 7 positions sexuelles les plus saines

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Le temps passé dans la chambre avec votre bien-aimé n'est pas seulement rassemble et renforce parfaitement les liens. Une vie sexuelle réussie peut améliorer considérablement le fonctionnement de tout notre corps. De nombreuses études ont déjà confirmé que les personnes sexuellement actives sont moins susceptibles de tomber malades... Ils ont forte immunitéqui protège leur corps de microbes, virus et bactéries. Mais ce n'est pas le seul avantage du sexe !

Beaucoup de femmes font problème gênant - incontinence urinaire. Le sexe est un entraînement des muscles pelviens, ou muscles de Kegel. L'orgasme les fait se contracter, ce qui les renforce bien. Le sexe fait également baisser la tension artérielle et en effet c'est grande forme d'exercice. Bien sûr, cela ne remplacera pas le tapis roulant, mais cela compte aussi. Vous brûlez environ cinq calories par minute, soit quatre fois plus qu'en regardant la télévision. De plus, il profite muscles différents.

connaissez-vous le sexe réduit le risque de crise cardiaque раз de koï? Alors avant de sortir l'aspirine du placard, essayez de convaincre votre partenaire de gambader. L'orgasme libère une hormonece qui augmente le seuil de douleur. sexe réussi il améliore également le sommeil et soulage le stress. Le sexe et l'intimité peuvent également augmenter Amour propre. Cette recette n'est pas seulement en bonne santé, mais aussi Une vie heureuse!

Il est bon de savoir que certaines positions sexuelles sont particulièrement bénéfiques et peuvent vous aider à faire face à divers maux.

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