Lubrifiant - gels hydratants intimes, comment choisir un bon gel hydratant

Les gels hydratants ou les lubrifiants sont un moyen d'hydrater le vagin, ce qui facilite les rapports sexuels lorsque l'humidité naturelle est perturbée. Contrairement aux apparences, ils sont utiles non seulement pour les femmes en périménopause, mais aussi pour elles-mêmes. Les lubrifiants sont également nécessaires de temps en temps chez les jeunes femmes qui ont des problèmes de sécheresse vaginale pour une raison quelconque (par exemple, en raison de la prise de contraceptifs oraux) et celles qui souhaitent avoir des relations anales.

1. Propriétés des gels intimes hydratants

Les lubrifiants, autres qu'hydratants, peuvent avoir les propriétés suivantes :

• agent anti-inflammatoire
• spermicide,
• échauffement,
• refroidissement,
• le goût et l'odorat,
• favoriser la fécondation.

La composition de divers lubrifiants diffèrent les uns des autres - vérifiez donc toujours la composition du lubrifiant que vous avez choisi. Les ingrédients les plus couramment retrouvés sont :

• la glycérine est un ingrédient épaississant et hydratant, mais elle n'est pas indifférente à la flore vaginale et peut dans certains cas provoquer des infections ou des réactions allergiques ;
• eau - les lubrifiants contenant de l'eau sont plus lisses, plus doux, ne perturbent pas l'équilibre bactérien, mais sèchent rapidement et l'application doit être répétée ;
• la graisse ou l'huile - ce sont des ingrédients réduisant la friction comme les deux ci-dessus, mais ayant un effet similaire à la glycérine - peuvent entraîner un déséquilibre bactérien dans le vagin et peuvent également réduire l'efficacité d'un préservatif en caoutchouc ;
• silicone - les gels vaginaux hydratants contenant cet ingrédient sont moins irritants pour les personnes sensibles, ils ne sèchent pas aussi vite que les gels intimes à base d'eau et ils ne peuvent pas être utilisés avec des "délices" en silicone tels que des vibromasseurs ;
• sucre - ajouté à certains lubrifiants peut provoquer des infections s'il se trouve sur un sol fertile.

2. Comment choisir un bon lubrifiant ?

Faites attention à ce que c'est lubrifiant contre la constipation choisi par vous. Ceux contenant du silicone, de la glycérine, de la graisse ou de l'huile seront épais et adaptés aux relations anales ou aux sécheresses vaginales sévères. Ces produits à base d'eau suffisent lorsque nous n'avons besoin que d'un peu d'humidité pour le sexe.

Les lubrifiants ne sont qu'un moyen de faciliter les rapports sexuels et non d'empêcher la grossesse. Même si l'emballage indique que le gel contient des spermicides, ce n'est pas suffisant comme contraceptif. Si on ne veut pas tomber enceinte, il faut se protéger, par exemple en utilisant des préservatifs.

Ils sont déjà là aussi. lubrifiants de soutien du sperme en conception. Ils contiennent du calcium et du magnésium, ont un pH et une osmolarité corrects et ne contiennent pas de substances nocives pour les spermatozoïdes. Si vous ne voulez pas être gêné de parcourir les produits finis dans une pharmacie ou un magasin, vous pouvez également utiliser :

• olives régulières,
• Huile de noix de coco,
• vaseline.

Rappelez-vous que vous ne pouvez pas utiliser de produits cosmétiques qui ne sont pas destinés à hydrater les zones intimes (au-dessus lubrifiants maison seront sans danger car ils ne contiennent pas d'ingrédients supplémentaires), car ils peuvent les irriter et provoquer une inflammation.

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Article revu par un expert :

Magdalena Bonyuk (Massachusetts)

Sexologue, psychologue, thérapeute pour adolescents, adultes et familles.