7 meilleures façons de prendre soin de vos cheveux en été

La période des fêtes est une période extrêmement extrême pour nos cheveux. Les courants d'air chaud, la lumière du soleil, la faible humidité et les rayons ultraviolets sur les cheveux détruisent efficacement le bon état de la coiffure. Par conséquent, les soins capillaires d'été sont nécessaires si nous voulons profiter de leur bon état. Ignorer les premiers symptômes peut entraîner une fragilité accrue, une fragilité et même une perte de cheveux prématurée. Par conséquent, il convient de protéger la coiffure des facteurs négatifs, en particulier pendant les étés chauds. Comment prendre soin de ses cheveux en été ? Voici quelques-unes des meilleures options de soins capillaires d'été que vous devriez envisager.

1. Protection physique de la coiffure contre les rayons intenses du soleil.

Lors d'un pique-nique, d'un bain de soleil ou d'une randonnée, n'oubliez pas d'emporter avec vous une large coiffe pour protéger vos cheveux du soleil brûlant. Les rayons du soleil atteignant la structure capillaire affaiblissent la structure capillaire, la rendant plus sujette à la casse ou à la décoloration. Une aide immédiate dans ce problème sera un chapeau, une casquette ou un autre couvre-chef. Il est préférable d'en choisir un qui a été fabriqué à partir d'ingrédients naturels et dans le respect de la nature. Un chapeau de paille écologique est idéal à cet effet, car il protège non seulement nos cheveux, mais aussi notre visage, notre cou et nos épaules. Dans ce contexte, cependant, il y a beaucoup de liberté, car si un chapeau en particulier ne correspond pas à notre style, n'ayez pas peur d'expérimenter autre chose. Cependant, il est important de prendre soin de la barrière physique naturelle du soleil éclatant. Cela nous protégera de nombreux problèmes liés à une exposition excessive au soleil.

2. Évitez ces activités en plein soleil - séchage et création de boucles.

Malheureusement, le soleil ou l'air chaud ne sont pas les seuls facteurs qui peuvent contribuer à la détérioration de nos cheveux. Être à l'air d'été, le séchage intensif ou l'utilisation de bigoudis sont à éviter. Si on se baigne dans l'eau, on attendra quelques dizaines de minutes à l'ombre pour que nos cheveux sèchent spontanément. Nous ne devons pas non plus presser, frotter ou frotter les cheveux fort. Cela endommagera sérieusement la structure du cheveu. Il en est de même avec l'utilisation d'épingles à cheveux ou d'élastiques - en été et surtout lors d'expositions intenses au soleil, il faut les éviter. Les cheveux exposés au soleil deviennent beaucoup plus sensibles, nous devons donc en prendre soin d'une manière particulière. Les accélérateurs de séchage ne sont pas une bonne solution. Un sèche-cheveux ou un fer à friser augmentera l'exposition au soleil et contribuera à la dégénérescence de la structure capillaire. Si nous avons vraiment besoin de les utiliser, faites-le après notre retour à la maison, lorsque nos cheveux sont raisonnablement secs. La meilleure solution serait d'éliminer complètement ce type d'équipement, mais nous savons que ce n'est pas toujours possible.

3. Ne les lavez pas trop souvent - l'eau et les cosmétiques peuvent endommager les cheveux.

Comment prendre soin de ses cheveux en été ? En été, nous transpirons plus, nous prenons donc un bain plus souvent. L'utilisation d'eau chaude en combinaison avec des shampooings chimiques peut contribuer à endommager gravement les cheveux. Par conséquent, n'abusez pas de cette spécificité - cela nous permettra de protéger notre coiffure. Aussi étrange que cela puisse paraître, éviter de se laver les cheveux trop souvent, comme plusieurs fois par jour, est une idée parfaitement raisonnable. Cependant, lorsque nous travaillons les jours d'été, nous devons veiller à ce que nos cheveux ne se salissent pas trop souvent. Nous pouvons utiliser une écharpe, un chapeau ventilé ou un autre couvre-chef qui nous protégera de la saleté et de la poussière. Si nous sommes confrontés à la nécessité de nous laver les cheveux plus souvent, nous ne devons utiliser que des cosmétiques naturels, dont la composition est la plus simple possible. Les shampooings et revitalisants légers ne contribueront pas à la dégénérescence de la structure capillaire dans la même mesure que dans le cas de l'utilisation de produits de soin cosmétiques conventionnels et puissants. L'eau est aussi du calcaire qui s'accumule sur la plaque de cheveux. C'est une autre raison pour laquelle vous ne devriez pas exposer trop souvent vos cheveux à l'humidité. Si nous nous lavons déjà les cheveux, commencez par les tremper dans de l'eau tiède. Appliquez ensuite la quantité requise de médicament, rincez à l'eau tiède, puis passez au refroidissement. Une eau légèrement froide ferme les cuticules des cheveux, grâce à quoi nous protégeons davantage notre coiffure.

4. Les cosmétiques naturels n'alourdiront pas les cheveux. Tant qu'on choisit ceux qui sont vraiment naturels

En matière de cosmétiques naturels, il ne faut pas oublier ses propriétés positives. Les ingrédients environnementaux qui composent les produits peuvent grandement contribuer à protéger les cheveux des effets négatifs du soleil. Lors du choix des cosmétiques pour le soin des cheveux, choisissons ceux qui ne contiennent pas de parabènes nocifs, de colorants ou de conservateurs qui prolongent la durée de conservation. Ils ne nous fourniront pas une protection à XNUMX% contre le soleil - mais il est préférable d'utiliser des préparations naturelles qui chargent le follicule pileux et la structure dans une moindre mesure. Ceci est particulièrement important pendant la saison des fêtes lorsque nous nous baignons et nous lavons les cheveux plus souvent. Quoi d'autre l'emporte sur les avantages de l'utilisation de produits naturels? Nous ne contribuons pas à la dégénérescence de notre environnement. Les fabricants de produits écologiques se concentrent sur la consommation d'eau la plus faible possible pendant le processus de production. Ils se concentrent également sur l'utilisation d'ingrédients qui ne polluent pas le sol. Cependant, avant d'acheter, vous devez vérifier attentivement l'étiquette et, en particulier, vous renseigner sur la composition du produit. Certains packages peuvent également avoir des certificats. Vérifions si le certificat a été délivré par une institution digne de confiance.

5. Utilisez des cosmétiques contenant des filtres UV pour vous protéger des rayons du soleil.

Les fabricants de cosmétiques capillaires sont à la hauteur des attentes de leurs clients. Des préparations contenant des ingrédients protecteurs spéciaux sont disponibles sur le marché depuis de nombreuses années. Ils sont ajoutés pour protéger les cheveux des rayons UV intenses du soleil. Le rayonnement ultraviolet affecte négativement la structure des cheveux. À la suite de cette exposition, les cheveux perdent leur éclat, leur lustre et perdent leur pigment. Cependant, trouver des gels, des vernis ou des pâtes avec des filtres UV n'est pas un gros problème. On peut les trouver dans la plupart des magasins de cosmétiques. Si possible, nous devrions également prendre soin de nos cheveux en utilisant ces préparations. Les cosmétiques contenant des filtres UV protègent non seulement les cheveux des radiations, mais les adoucissent également. Ils facilitent le coiffage, donnent brillance et fraîcheur aux cheveux. Parmi les cosmétiques capillaires contenant les filtres UV recherchés, on peut trouver entre autres :

• gels capillaires
• vernis de fixation
• pâtes à modeler
• chouchous
• mousses à modeler
• crèmes capillaires
• sprays protecteurs

Comme vous pouvez le voir, le choix est assez large. Les cosmétiques avec filtres UV contribuent à la protection profonde des cheveux. Ils peuvent être utilisés aussi bien par les femmes que par les hommes. De plus, l'état, la longueur ou la couleur des cheveux n'ont pas vraiment d'importance ici. Cependant, l'utilisation de préparations protectrices ne nous dispense pas d'utiliser d'autres méthodes qui peuvent aider à protéger notre coiffure des influences extérieures en été. Utiliser des masques naturels est un bon moyen de prendre soin de ses cheveux en été.

6. Régénération après le retour à la maison. Conditionneur et masques qui restaurent la structure des cheveux

De retour de la plage, de la parcelle ou du jardin, nous avons besoin de nous refaire une coiffure. Comme mentionné précédemment, nous ne devons pas nous laver les cheveux trop intensément et souvent. Cependant, s'ils se salissent et perdent leur fraîcheur, nous pouvons le faire en toute sécurité. Cependant, il faut être conscient des possibilités de restructuration de la structure capillaire grâce à l'utilisation de cosmétiques spécialisés. Parmi ceux-ci, les nutriments sont les plus fréquemment cités. Il y en a beaucoup, mais cela vaut la peine d'en choisir un dans lequel il y a un grand nombre d'ingrédients qui favorisent la régénération. Les bons cosmétiques sont ceux qui ont une composition naturelle et une grande quantité de minéraux et de vitamines responsables de l'état de nos cheveux. De même, avec les masques - leur utilisation régulière garantit une protection des cheveux plus efficace et une récupération plus rapide. On peut aussi fabriquer un masque à la maison. De cette façon, nous économiserons beaucoup d'argent que nous aurions à dépenser pour le produit fini. Pour préparer un masque capillaire naturel, nous avons besoin de :

• un cours d'oeufs
• huile de sauge - quelques gouttes
• huile de jojoba / huile de rose
• aloès - peut être frais
• le miel comme épaississant naturel
• l'huile d'olive

Nous préparons le mélange en mélangeant du miel avec des huiles. Pour faciliter l'ensemble du processus, le mélange doit être chauffé, par exemple, sur une cuisinière. Ajoutez ensuite l'aloès, l'œuf et les autres ingrédients. Après mélange, le masque est prêt à l'emploi. Fonctionne mieux lorsque nous l'appliquons sur les cheveux humides. Pour des résultats satisfaisants, le mélange doit être laissé sur les cheveux pendant au moins deux heures. Après ce temps, rincez et lavez soigneusement vos cheveux.

7. Prenons soin des cheveux de l'intérieur. Alimentation adéquate et suppléments

Le soin capillaire superficiel consiste à essayer de protéger et d'agir après coup. Si nos cheveux sont faibles, abîmés avant d'être exposés au soleil, ils sont plus susceptibles de subir de graves dommages. C'est pourquoi le processus de soin des cheveux en été devrait commencer par l'étape d'une nutrition et de suppléments appropriés. Ceci est particulièrement important lorsque l'état de nos cheveux laisse beaucoup à désirer. Les ingrédients naturels les plus importants qui aident à améliorer l'état de nos cheveux comprennent, entre autres, l'ortie commune et la prêle. N'oubliez pas le grand rôle de la kératine, de la biotine et de la vitamine E. Les acides aminés soufrés sont également utiles, donnant aux cheveux élasticité et élasticité. Dans notre alimentation, il devrait y avoir beaucoup d'œufs, de viande ou de poisson sains. De plus, vous pouvez utiliser des complexes de vitamines.